皆様こんばんは^_^ フロントの田中です♡ 本日は、今日の私の晩ごはんをご紹介したいと思います！！ 私と言えば、夜サラダダイエットをしていることで有名ですが、、、笑 本日は、「牛肉の炒め物をサニーレタス」です✨ サニーレタスに牛肉の炒め物とキムチなどを巻いて食べまーす^_^ 少し工夫しな…

こんにちは！！ コーチの井上です！！ 9月になりましたねーー！！ 涼しくなってきてくれるかと思いましたがまだまだ暑いですね！ 今年の夏はあまりどこにも行かなかったので美白のままです。 日にも当たっていない気がする。。。。。 携帯を見返していたら発見した写真 伊勢に行ったときの写真だったと…