いつもありがとうございます😊
フロントの河野です。

皆さま、お元気ですか？
ノアの再開がまた延期となり、悲しいですが、再開まであと少し、光が見えてきました^_^
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています！

さてさて、前回の秦野コーチと横山コーチのインスタライブは観ていただけましたか？
楽しかったですよね！

そして、本日は、深江橋校第2弾インスタライブがあります👏👏👏👏👏👏

本日の出演は、井上コーチと山村コーチです😊

私も楽しみです！！！

皆さまも是非、ご覧ください💛

最近の私はというと、深江橋校のスタッフで、オンライントレーニングというのをしていて、私も参加しています♫
山村コーチとフロント奥村くんがトレーナーとして指導してくれて、楽しいです🤗

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因みに、これは、一人ヨガです🧘‍♀️
英雄のポーズというらしいです。
ヨガは、一人で頑張っています👍笑

身体動かすと、リフレッシュできますよね✨

皆さまは、どんな運動されていますか？
また、再開時に教えてくださいね♡

最後まで、お読みいただきありがとうございます。