皆様こんにちは！

コーチの松村です！

すっかり梅雨に入りましたね！

テニスで汗も沢山かくと思いますので水分補給をしっかりとっていきましょうね✨

先日インスタグラムの方でもあげさせていただきましたが、久しぶりに料理をしました！

玉ねぎと挽肉を炒めて、、、

トマトを切って、、、

タコライスの完成です！
スパイシーな味に周りのレタスとトマトがいい相性です😊

最後にチーズをトッピングするとまた美味しいです✨
時間が経つと少しとろけてきて絶品です😋

自分で作るとより一層美味しく感じますね！

夏で食欲も落ちる時もあると思いますが、そんな夏にピッタリなさっぱりとした料理を今年はチャレンジしていきます！

何かおすすめなどあればお伝えくださいませ！

さて、ガットキャンペーンももうすぐ2週間が経ちます！

皆様はもう張り替えされましたでしょうか？

夏になると気温でよりガットが伸びやすくなり打ちやすさも変わってきます！
是非ガットを張り替えて快適にテニスをしていきましょう！！

最後までみてくださりありがとうございました！