こんにちは！！

コーチの井上です。

最近ますます暑くなってきてますねー。。。

夜はエアコンがないともう無理な季節です(´Ａ｀。)

暑くなると食欲もなくなってきますが。。。

季節外れの！

鍋しました！赤から鍋です！！

キレイに撮れずすみません。。。

辛いものは食欲がわきますよね（＾ ＾）

夏バテ解消にもまずは食事！！

たくさん食べて頑張ります(^-^)

最後まで読んでいただきありがとうございます！

ではまた次回お会いしましょう！