皆様こんばんは⭐️ 現在、深江橋校では紹介キャンペーンをおこなっております！！ 今回の紹介キャンペーンはなんと！体験レッスンのみの受講でも、プレゼントがもらえます！！ お知り合いの方をご紹介いただき、体験レッスンを受講していただくと、ご紹介者様に500円のノアで使えるSHOP券をプレゼン…

こんにちは！ コーチの秦野です！ 大坂なおみ選手がUS OPEN優勝🏅しましたね！本当にいい試合でした！ハラハラドキドキする内容でした！本当にすごいです！ 大阪なおみ選手が優勝したことで、特別企画として… 大坂なおみ選手が使用していた E ZONE １００ NO LIMITED（G2)が…

こんばんは！フロント河野です🤗 急に涼しくなってきましたね。 皆さま、体調管理にお気をつけください😊 昨日は、実家に帰り、姉と母と叔母とランチを一緒に食べました！ 叔母との再会は本当に久しぶりで、涙あり笑いありで楽しかったです🤣 ランチのコースは、こんな感じで、盛りだくさん😋 欲張りすぎ…

皆様、こんにちは！きのぴ～です！ まだまだ暑くてTシャツがよだれを垂れたようになっています。 それはさておき、もうすでにお越しいただいた方はご存じかと思いますが、 ２F玄関の検温が、自動検温計に変わりました！ ジャーン！！ サッと手をかざしていただくだけで計測できます！ 安心してお越しく…

皆様こんばんば⭐️ 写真は、以前ハロウィン中にUSJに行ったときのものです！！   今回、コロナの影響により、ホラーナイトはないそうです😂😂 残念ですが、いつも人人人！！！ のホラーナイトですので、仕方ないですね😂😂 ノア大阪深江橋では毎年ハロウィン週間をしています✨ 今年はこちらもおこ…

おはようございます！ こんにちは！こんばんは！ コーチの山村です！ パート②をお伝えしていきます！ 今回は、 ラダー＋ラケットを使ったトレーニングメニューです！ 1マスに軸足を入れた所からスタートです！ 素振りをしながら、前に進んでいくシンプルなメニューです！ 素振りした後に、直ぐに次の…

皆様こんばんは^_^ フロントの田中です♡ 本日は、今日の私の晩ごはんをご紹介したいと思います！！ 私と言えば、夜サラダダイエットをしていることで有名ですが、、、笑 本日は、「牛肉の炒め物をサニーレタス」です✨ サニーレタスに牛肉の炒め物とキムチなどを巻いて食べまーす^_^ 少し工夫しな…

こんにちは！！ コーチの井上です！！ 9月になりましたねーー！！ 涼しくなってきてくれるかと思いましたがまだまだ暑いですね！ 今年の夏はあまりどこにも行かなかったので美白のままです。 日にも当たっていない気がする。。。。。 携帯を見返していたら発見した写真 伊勢に行ったときの写真だったと…