こんばんは！ コーチの山村です！ 皆さん、久々のテニスどうですか！？ 私は、全然感覚が違うくて戻すのが大変でした！ 久々にやると、筋肉痛になったり、 テニス肘になりやすかったりします🤣 そんな中で、こんなチェックをしてみてください！ 是非、やってみてください😊
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こんばんは！ コーチの山村です！ 皆さん、久々のテニスどうですか！？ 私は、全然感覚が違うくて戻すのが大変でした！ 久々にやると、筋肉痛になったり、 テニス肘になりやすかったりします🤣 そんな中で、こんなチェックをしてみてください！ 是非、やってみてください😊
