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ヤマムーblog ~ダイエットオススメドリンク~

こんにちは! 夏本番になってきましたね!! 私は、今体脂肪率を落とす為に これをレッスン前に飲んでいます! 運動30分前に、カフェインを摂取する事で 脂肪燃焼を効率的に行えます! なので、出勤時にセブンイレブンで買っています(笑) これから暑くなるので、体調管理する為にも 体脂肪率を管理…