こんにちは！ コーチの丸石です。 本日はレッスン後に辻本コーチ、谷上コーチと試合をしました🎾 下の写真は試合後に疲れきった私と辻本コーチです！笑 合計４セットも試合を行い、気が付けば３時間が経過していました😭 とても疲れましたが、試合が大好きな私は大満足です！ 皆さんも機会があれば是非試…
皆様こんにちは！ コーチの松村です！ すっかり梅雨に入りましたね！ テニスで汗も沢山かくと思いますので水分補給をしっかりとっていきましょうね✨ 先日インスタグラムの方でもあげさせていただきましたが、久しぶりに料理をしました！ 玉ねぎと挽肉を炒めて、、、 トマトを切って、、、 タコライスの…
皆様こんばんは！ 蒸し暑い季節になりましたね！！ むしむしじめじめじめじめじめじめ… そこで思い切った行動に出ました、 コーチの横山です。 何でしょう、お楽しみに〜〜🐸☔️ 先日インスタグラムにもあげさせて頂きましたが、女子プロテニスプレーヤー 奈良くるみ選手に練習してもらいました🤩✨ …
こんにちは！ コーチの山村です！ レッスン再開して、テニス楽しんでますか！？ 最近、ジメジメしてますが頑張って行きましょう！ 私は、この前の夜に家でお酒を作って飲みました！ 久々に飲んだので、とても美味しかったです！ また外で気軽に飲めるようになるといいですね！ 頑張っていきましょう😊
皆様こんにちは^_^ フロントの田中です♡ コロナの影響でずっと実家に帰れずにいましたが、いつも美容院は地元のいきつけのお店と決めているので、久々に車で実家に帰り、美容院に行ってきました💇♀️ 美容院でもコロナ対策が徹底されていて、ノアと同様、検温や消毒、マスク着用などなどいろいろな対…
こんにちは！！ コーチの井上です！！ 今日は暑いですねーーーー(;^_^ 昨日、TVで見ましたが関東の方では一番の猛暑日らしいですね。。。 熱中症には気をつけて！水分補給忘れずにこまめにしましょうね(^^) ある日の一コマ。 ミニコートでひたすら黙々と集中力を鍛えてました！！ 3個！！ …
こんにちは！ コーチの秦野です！！ 最近暑くなってきて、干からびそうになっています！皆さんも熱中症に気をつけてくださいね！！ 先日、出勤をするとなかなかない光景を見る事がありました！！ なにかというと… まさかの木下コーチ、丸石コーチと服がドン被りしました！！しかもロゴも同じです笑 黒パ…
こんにちは！いつもありがとうございます。 フロント河野です😊 もう、夏みたいに暑いですね💦 皆さま、熱中症🥵にお気をつけください。 私も、放出駅からノアまでの道のりでマスクをつけてウォーキングは、中々、ハードになってきました😂 今回は、久々の外食の話です^_^ 先週の金曜日久しぶりにラン…
